本届奥运会,中国体育代表团共获得40金27银24铜,共计91枚奖牌,取得了我国海外参加奥运会历史上的最好成绩。
本届奥运会游泳比赛,中国游泳队以2枚金牌、3枚银牌、7枚铜牌向世界展示了“中国速度”。
值得一提的是,在男子4X100米混合泳接力比赛中,中国队不仅首次夺得冠军,还打破了美国队40年的金牌“垄断”。这场比赛虽然已经结束,但是带来的讨论热潮依然很高。
近日,中国男子4X100米混合泳队的热门话题——#swimmingteamaverageflatfeet#登上了热搜榜。
扁平足的主要症状是脚内侧纵弓消失,导致脚底与地面的接触面积增大,可能是先天因素或后天因素造成的。
大家惊讶地发现,包括潘战乐在内的多名国家队队员在商业海报和新闻照片中都出现了明显的扁平足。
据几年前的一档联想综艺报道,另一位知名游泳运动员傅园慧也被发现患有扁平足。她还大方“透露”,几乎所有游泳运动员都会因为长期训练而出现扁平足。
这是否意味着扁平足的人比普通人有更好的游泳潜力呢?
事实上,大多数游泳者出现扁平足的主要原因是长期在水下运动导致足弓消失进而形成:游泳是原因,扁平足是结果。两者的顺序不能颠倒。
确实,扁平足在游泳方面可能有先天优势,可以为运动员提供更大的推进力,但其作用毕竟有限。
可以说,运动员能够在赛场上取得骄人的成绩,并不是依靠“扁平足”的特殊赋能,而是依靠自身锻炼所带来的全身的协调和支撑。
而且,对于普通人来说,扁平足还可能会带来更多的不便。
扁平足不仅会增加长时间站立、行走、跑步后的足部疲劳和疼痛,还会严重影响生活质量。入伍或者报考军校时,很多文件都明确规定,严重扁平足的不予录取。
此外,长期的扁平足还可能导致关节紊乱、韧带和肌腱损伤,增加跌倒和扭伤的风险,还可能改变腿部形状,造成外翻脚、X型腿或O型腿腿部,甚至影响膝盖、小腿和脊柱的健康。
对于扁平足,早期发现和干预至关重要。
矫正扁平足的最佳时机通常是在儿童和青少年时期,此时足部的骨骼和肌肉仍在发育,更有可能通过矫正措施得到改善。
目前,扁平足的治疗方法主要有运动疗法、矫形支具固定和手术治疗。其中,最具特色的是矫形支具疗法,如特制鞋垫或矫正鞋,可以为患者提供额外的足弓支撑,有效提高足部舒适度,帮助恢复正常的足部结构和功能,减轻负担。
如有必要,必须通过手术矫正扁平足以消除扁平足。
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